Macoダイエットログ

ダイエットブログです。恥ずかしいけど、曝け出して痩せる!

2023-01-12から1日間の記事一覧

ダイエット3日目

ダイエット3日目 こんばんわ 1月12日ダイエット3日目です (ダイエットは10日から開始しておりました) 食事朝→ゆで卵2個昼→トマトスープ、二十穀米少し、キムチ (汚くてごめんなさい‍♀️)夜→トマトスープ、キャベツとわかめサラダ、鶏ムネ肉 間食→サツマイ…