ダイエット3日目 こんばんわ 1月12日ダイエット3日目です (ダイエットは10日から開始しておりました) 食事朝→ゆで卵2個昼→トマトスープ、二十穀米少し、キムチ (汚くてごめんなさい♀️)夜→トマトスープ、キャベツとわかめサラダ、鶏ムネ肉 間食→サツマイ…
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